拥抱幸福第11集

拥抱幸福原标(biao)题：好(➖)戏连台不散场中国戏曲文化周将举(🏋)办约400场活动第六届(🌨)中国戏曲文化周(简称“戏曲周”)将于11月4日至11月(yue)10日在(zai)北京园博园(💎)举办主场活动。

这几个人物看起来都很有代(dai)表(biao)性，但(🏓)细思之，好像也没有哪个和我特别有共(🤡)鸣。

拥抱幸福我开始在课上将健康知识纳进来(lai)，与气(🌘)息训练相结合，讲授养生方法(🌫)。同时，我也对课堂进行视频记录，把每一次的呼(⭕)吸操、(🔝)练声和歌曲发到网上。这样做，既可以(yi)让叔(shu)叔(shu)阿姨回(hui)家后(🤭)看到自己上课时的样(🌚)子，复习学(🈶)过的知识点，也(ye)能让他们的子女和孙辈看到其可爱(😶)的一面。7年间，我带过的学员有1000多名，年龄从40多岁到80多岁不等。

成立之初，平均年龄近80岁(sui)的英歌队初创队员(yuan)们(🐯)亲自(🤛)向我们传授身形槌法(🔘)。看到这些老人依然身手敏捷、神采奕(yi)奕，我们既惊讶又羡慕，同时也深受感染和(he)鼓舞。西门女子英歌队统(🍨)一刀马旦(dan)装束，在吸(xi)取了男子英歌的一些基本步(⬅)法和动作的同时，揉进戏曲舞蹈的一(🛒)些舞(♟)步造型。近些年来，我们还创新了对打、单打等(deng)套路，舞步轻(🚬)快活泼(po)，将柔(rou)中带刚的艺术气质演绎得淋漓尽致。经过10多年的发(🛐)展，西门女子英歌队队员现已达(da)70多人，平均年龄18岁，年龄最小的仅9岁(sui)，95后(♍)的我在其中俨然是“资深”队员。英歌队没有工资补贴，开展集训都是利用寒暑假和周末晚上的时间，遇到重要节庆(😬)表演则要从清晨(chen)跳到晚上(🆔)，汗流浃背是家常便饭，手(shou)上起(qi)泡、膝盖淤青也是常事，但大家都没有怨言(🚻)，始终坚持。

拥抱幸福这些年，温(wen)州孜孜以(👶)求，持续推动(dong)以科技创新为核心的全(quan)面创新(🍈)，着(👧)力构建支持全面创新体制机制。