男巫第03集

男巫”中国攀岩队速度组主(🍍)教练钟齐鑫解释，由于速度攀岩持续时间非常短，也没有(🍪)第二次尝试机会(🔠)，因此容错率极低，运动员要承(cheng)受巨大压力，也极易被现场任何风吹(🥋)草动影响。 钟齐鑫给队员们的解决办法是：第一，把参赛流程(🐗)(cheng)写出来(lai)，详细到上场时是要走着还是跑着，上场后做准备工(🕔)作是先试踩出发踏板还是先抓握岩点，听枪前脑子里(li)应该是什么状态……“以不变应万变，做到程序化(📳)攀爬”。 第二，掌握调节心理的方法，适当增强(qiang)一些钝感力。 “我们有个队员是近视(shi)眼，他(💀)上场总是看不清对手，也看(kan)不清观(guan)众，只能看清岩点。 ”钟齐鑫说，“所以他爬(pa)得(🎁)稳。 ”图为观众在(🤕)巴黎奥运会攀岩项目现场观赛。 新华社记者高静摄不过，邓(deng)丽娟也不是没有急的(de)时候。 今年年初，记者探访冬(dong)训，她(😡)正在改技术动作，并且(💺)陷入了瓶颈，平时能顺利通过(guo)的(🐤)岩点却抓不住、过不去了，急得她下来一趟甚至(🤲)会大喊：“我想把那个（岩）点拆了！”改动作是为了提高攀爬效率。 别看速度攀岩的赛道(📨)是固定的，但每个运动员爬的方式(shi)都不同(🔬)，钻研(yan)新的路线和动作，会让(🌗)外人看着(zhe)一成不(bu)变的训(💆)练变得富有挑战(🚎)(zhan)起来。 “理想的速度攀爬是沿(💲)着一条直线向上，身体不出现太大左右摆动，这样肯定最快。 ”邓(🐆)丽娟的主管教练张宁解释说，标(🦍)准赛道上的岩点(⛱)(dian)分布并不在一(🐳)条直(🚥)线上，但如果能力够(gou)强(qiang)，有些选手(shou)可以不借助太偏左或偏右的岩点。 赛道上(💷)一共20个大手点，顶尖男选手只需要使用十(🌺)三四个就能到顶，女选手由于力(li)量和(he)爆发力大多弱于男选(xuan)手，要(yao)使用的岩点会多一些。 因此(🐷)，如果女选手想要更快，学习男子动(❤)(dong)作便是(🚐)一(yi)种必然。

性格不悲不喜的，还特别能忍耐。

男巫南存辉感慨：“时代(dai)赋予了正泰成长的土(👚)(tu)壤和力量，正泰(🎂)紧跟时代发展节(jie)拍，在机(🏵)遇与变革中不断创新。

Woro2k这位前Monte的狙击手显然并不完全了解(jie)HEROIC的打法和他在其中的(de)角色定位，但他可以说是一位在CS新版本中比degster更有经验的选(🛹)手，并且有着同样(🐙)出(chu)色的表现。 这使得他(ta)成为一位值得信赖的替补，在被(🚹)下放替补席后他迫(🌑)切(⭐)的想展现自己的(🦗)价值。

男巫在广为流(🚊)传的一则短(duan)视频中(🥍)，中国跳水运(yun)动员全红(🆙)婵对着问好的外国友(you)人展现“团宠”的俏皮个性，主动“炫耀”自己的金牌。