欢乐智多星20230516

欢乐智多星而且必(🌹)须击败BIG和Complexity—(🌷)—这(zhe)并不是最艰难的挑战。

做法：春笋切成片后加少许盐捞出后(hou)用清(qing)水浸(🚹)泡，生姜切片，葱切成段。锅烧热，倒入2勺油，放(🌵)(fang)入(ru)生姜、春笋、牛肉片、葱段(🚛)翻炒1分钟左右。再加入生抽、老抽、蚝(😉)油翻炒(✝)均匀，加入少(💸)量清水半掩住春笋，盖上锅盖大火煮开(kai)后转中火。煮到水快熬干的时候加入盐，翻炒均(jun1)匀稍收汁时盖上锅盖焖。

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宋曙霞(👠)还强调，由于(yu)春季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动(🆖)怒，这就可能导致高血压、心脏(zang)疾病的高发，平时血压高的人此(🗒)时应(🧤)调整好(hao)心态(tai)，保持心境平和。春季肝木旺盛(sheng)，很容易出现脾虚的症状(🏜)，此时要注意预(🐮)(yu)防急慢(man)性胃肠炎、胃(🧘)肠型感冒等疾病”。

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