乌托邦 第二季第01集

乌托邦 第二季”中国攀岩队速度组主教练钟齐鑫解释，由于速度攀岩持续时间非常短，也没有第二(er)次尝试机会，因(🏭)此容(🏖)错率极低，运(yun)动员要承受巨大压力，也极易被现场(🔅)任何风吹草动影(🧔)响。 钟齐(qi)鑫给队员们的解决办法是：第一，把参赛流程写出来，详细到上(shang)场(🚲)时是要(💅)走着还(🚌)是跑着，上场后做准备工作是先试踩出(🐘)发踏板还是(shi)先抓握岩点，听(ting)枪前(🧢)脑子(zi)里应该(gai)是什么状态……“以不变应万变，做到程序化攀爬”。 第二，掌握调节心理的(🦓)方法，适当增强一些钝(dun)感力。 “我们有个队员是近(✌)视眼，他上场总是看不清对手，也看不清观众，只能(👞)看清岩点。 ”钟齐鑫说，“所以他爬得稳。 ”图为观众在巴黎奥运会攀岩项目现场(chang)观赛。 新华社记者高静摄不过，邓丽娟(🔣)也不是没有急的(👢)时候。 今年年初，记者探访冬训(xun)，她正在改技术(shu)动作，并且陷入了瓶颈，平(ping)时能顺利通过的岩点却抓不住、过不去了，急得她下来一趟甚(shen)至会大喊：“我想把那个（岩）点拆了！”改动作是为了提高攀爬效(xiao)率。 别看速度攀岩的赛道是固定的，但每个运动员爬的方式都不同，钻研新的路线和动作，会让外人看着一成不变的训练变得富有挑战(🏆)起来(😖)。 “理(li)想的速(su)度攀爬是(shi)沿(⛷)着一(yi)条直线(xian)向上，身体不出现太大左右摆动，这样肯定最快。 ”邓(🆑)丽娟的主管教练(lian)张宁解(jie)释说(❇)，标准赛道(👎)上的岩点分布并不在一条直线(📬)上，但如果能力够强，有些选手可以不借(jie)助太偏左或偏(😟)(pian)右的岩点。 赛道上一共20个大手点，顶尖男选手(🥢)只需要使用十三(📛)四个就能到顶，女选手由于力量和(he)爆(bao)发(〽)力(li)大多(🐈)弱于男选手，要使用的岩点会多一些。 因此，如果女选手想要更快，学习男(〽)子(🐱)动作便是一种必然。

赛事组织方要(♍)严格落实防疫等安(🧡)全(quan)管理要求，制定相关预案(an)。

乌托邦 第二季来到(dao)位于河北省(sheng)石家庄市的河北英利奥体育(🤭)用品(🕹)有限公司（下称英利奥(🔞)公司），厂区内有研发、生产、销售、安装、(🏽)售后多(👝)个工区(qu)。 作为一家专业运动地板提供商，该公司成(⬜)立于2007年，目前已发展成为“国家高新技术企业”。 2020年初，英利奥公司一举(ju)中(zhong)标(🛹)，成为东京奥运会三人篮球项目的独家地(di)板供应商。

”尽(jin)管江(jiang)湖上对于汤唯演(🛡)技的非议已如洪(🐐)水，“只有(💚)李安能调教得(de)好她”的揣测似乎已快成为断言，汤唯本人始终不回应一言。

乌托邦 第二季在北(bei)京中轴线北端，南北相望的鼓楼、钟楼(🍾)，曾见证一座古老都城的变(🗿)(bian)迁。 从此处起，至永定(✴)门，一条全长公里的中轴线，纵贯南(nan)北、连通古今，新(🐢)的故事正在续写。